임신 극초기 증상 10가지 배란 가임기 계산 방법 (feat.음식)

삶에는 큰 변화가 생기는 시기가 있는데요. 그중 가장 특별한 순간은 나를 닮은 아이를 낳는 일일 것입니다.

 

 

우리는 모두 처음이기 때문에 몸의 변화를 빠르게 파악하는 것이 어려울 수 있어요. 그래서 임신 극초기에는 어떠한 증상이 나타나는지 가임기 계산은 어떻게 하는 것인지에 대해 알려드리겠습니다. 좋은 소식이 있다면 미리 축하드려요.

 

 

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임신 극초기 증상 10가지

 

임신 극초기에 임신 사실을 인지할 수 있는 증상에는 신체적인 변화와 감정적인 변화가 있는데요. 이런 증상이 나타난다면 가까운 병원을 찾아 진료를 받아 보시기 바랍니다.

 

임신 극초기 증상 10가지

 

 

1. 생리를 안 하거나 주기가 길어지는 경우
2. 유륜이 어두운 색으로 변화
3. 속이 메스꺼운 증상
4. 큰 변화 없는 일상에서 냄새나 특정 향에 대한 거부반응이 나타나는 경우
5. 갑작스러운 피로감이 느껴지는 경우
6. 평소 찾지 않던 음식이 당기거나 잘 먹던 음식이 부대끼는 경우
7. 배에 가스가 찬 것처럼 팽창한 것 같은 기분
8. 잦은 소변
9. 피부색이 변하거나 여드름 등의 변화가 나타나는 경우
10. 감정 변화가 크게 나타나는 경우

이 글을 찾은 자체가 천사님을 맞이할 가능성이 높기 때문일 것입니다. 위 사항뿐 아니라 평소와는 다른 변화가 생겼다면 반드시 진료를 받아 보시기 바랍니다.

 

 

가임기 계산 방법

 

가임기란 임신 확률이 높은 시기를 뜻하는데요. 계산 방법은 다음과 같습니다.

 

 

1. 월경 주기 확인 (마지막 월경 날부터 다음 월경이 시작되는 첫날까지의 기간)
2. 1에서 확인한 월경 주기를 2로 나누어 줍니다.
3. 2의 값을 마지막 월경 날부터 더해줍니다.

 

 

ex) 월경 주기가 28일인 경우

1. 28 나누기 2 = 14
2. 마지막 월경 날부터 14일 동안은 임신 확률이 높은 가임기가 됩니다.

 

임산부가 피해야 하는 음식

 

임산부는 전문의와 상의하여 정기적인 검진을 받는 것이 중요합니다. 뿐만 아니라 임산부와 태아에게 영향을 줄 수 있는 약물을 피해야 하기 때문에 단순 감기약일지라도 전문의와 상담을 통해야 합니다.

 

임산부가 피해야 하는 음식

 

 

1. 날 것 (모든 음식을 충분히 익혀 드셔야 합니다.)
2. 카페인
3. 알코올
4. 비타민A가 많이 함유된 음식 (간과 간 제품 등)

다양한 음식을 골고루 섭취하여 영양소를 충분히 섭취하는 것이 중요합니다. 다만 병원 진찰을 통해 정기적인 검진을 받으시고 걱정되는 음식이 있다면 전문의와 상담 후 섭취하시길 바랍니다.

 

다시 한번 당신의 축복을 축하드립니다. 건강한 천사를 만날 수 있도록 함께 기원하겠습니다.

 

 

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